Вопросы по турам и экскурсиям с группами

Пн-пт: с 10 до 18

8 (924) 510 01 23

Бесплатный звонок (только из России)

8 (800) 775-13-71

Москва

Пн-пт: с 10 до 18

 8 (495) 991 06 86

Владивосток

Пн-пт: с 10 до 18

8 (914) 705 23 41

Токио

Пн-пт: с 10 до 18

 +81(0)3-6661-9581

Осака

Пн-пт: с 10 до 18

 +81(0)6-6318-5120

Тоттори

Пн-пт: с 10 до 18

 +81(0)859-21-9833

Сборные туры
и экскурсии

Группа|Связаться

Индивидуальные
туры и экскурсии

Группа|Связаться

Лицензия 3-7446




Онлайн бронирование
>
Программа "Первый шаг к искусству икигай в Токио"
c_350_260_16777215_00_images_ikigai1.jpg

Продолжительность: 8 часов
Дата: по запросу
Стоимость: от 1525 долл на человека



Отказ от цифрового общения - один из маленьких шагов на пути к поиску "икигай" – японскому секрету долгой, счастливой и здоровой жизни.
В японском языке это слово используют довольно часто и по самым разным поводам, оно может относиться и к мелким повседневным делам, и к значительным достижениям. Понятие «икигай» состоит из двух слов — «ики» (жить) и «гай» (причина), что можно перевести на русский язык как "смысл жизни". Но есть и более понятное и образное толкование: икигай — это то, ради чего хочется вставать по утрам, умение находить удовлетворение, радость и осознанность в делах каждый день. Этому искусству может научиться каждый, считает автор «Маленькой книги икигай», нейробиолог и писатель Кен Моги. Можно посвятить поискам неделю или несколько дней, отказавшись на время от электронных девайсов. А можно выделить всего один свободный день в Токио, сделав ментальный перерыв в гонке жизни, получая эстетическое удовольствие и заботясь о своём теле.

Наслаждаясь красотой и простотой икэбаны в традиционном  интерьере японской комнаты школы икэбаны Согецу, поймайте то мимолётное мгновение, которое запечатлел мастер, играя с объёмом и формой.

ikigai2Почувствуйте тишину и гармонию с природой, неспешно прогуливаясь по чудесному саду при музее японского и восточноазиатского искусства - Недзу, притаившемуся всего в паре шагов от шумных многолюдных улиц города. Быть может, окружающая обстановка вдохновит вас на создание четверостишия хайку, передающего прекрасную сущность момента.

Неподалёку, в глубине Спирального здания, прячется чайный салон "Сакура", где время как будто остановилось. Релаксируя за чашкой элитного чая в умиротворяющей атмосфере, откройте для себя суть буддийского понятия Дзен. Пейте чай "медленно и благоговейно, как Земля вращается вокруг своей оси -медленно, равномерно, не спеша перегнать время" -как говорил один почитаемый дзен-буддийский монах.

programma digital detox tokyo - ikigaiПерекусите в уютном ресторанчике органической кухни “We are the Farm”. Здесь придерживаются концепции «с фермы -на стол» и подают на обед с утра только собранные овощи, выращенные на органической ферме недалеко от Токио (фермерское мясо в меню тоже имеется). Обязательно попробуйте детокс-смузи местного производства.

Вернитесь к истокам в Галерее Сисейдо. Спускаясь по ступенькам лестницы, вы попадаете в просторное помещение с 5-тиметровыми потолками, открытое, лёгкое и в то же время уютное. Экспозиция современного искусства обволакивает вас, мозг переключается на восприятие необычных образов, подключаются органы чувств - согласно многочисленным исследованиям, созерцание объектов искусства практически такой же действенный механизм борьбы со стрессом, как и их создание.
ikigai5Подарите своему телу приятные минуты релакса во время массажа горячими вулканическими камнями с Фудзи в косметическом салоне Wa-Spa. Красота -это порождение разума. Эксклюзивный салон Wa-Spa делает вас ещё более прекрасной, приводя в гармонию тело и разум. Это место, где вы можете познать Японию через баланс 5 чувств: осязания, обоняния, зрения, вкуса и слуха -здесь используют только натуральные компоненты и материалы с разных уголков Японии, проверенные временем техники массажа и рецепты красоты.

Артистично преподнесённый ужин в молекулярном баре станет вишенкой на торте этого дня!

Стоимость программы: от 1525 долл на человека

Продолжительность: 8 часов

Дата начала: по запросу

В стоимость включено: услуги русскоговорящего гида, машина-комфорт, входные билеты, массаж лавовыми камнями 90 мин., дегустация зелёного чая, обед.

×
captcha
×
captcha